嗨，大家好，我是砚池公子！

进入12月，距离2020年结束仅剩下30天的时间。

虽然因为突如其来的疫情犀牛，2020年这一整年我们日子过的很苦，生活的压力也很大，且接下来会不会更糟糕，我们心里也没底。

但这个时候，如果我们不能对生活多点儿乐观，就可能像《男人哭吧不是罪》中唱的那样：无形的压力压得我好累，开始觉得呼吸有一点难为。

11月11日，北京航空航天大学一名学生在图书馆学习时忽然倒下。现场同学进行紧急CPR和人工呼吸后，急救人员和校医先后赶到，将该学生送上急救车带到北医三院医治。

但遗憾的是，该同学最终仍抢救无效，不幸去世。

无独有偶，哈工大的一名学生，最近也被曝出在自习室里猝死。

很多人看到这样的结果后，都纷纷唏嘘不已。

现代人的压力似乎从母胎带来的，学生会遭遇着学习的巨大压力，而我们其他社会人为了活着，同样也在遭遇着猝死的威胁。

就像有句话说的：光是维持活着，都已经用尽了全部的力气。

有网友在知乎上写了关于自己对985高校生猝死的相关感悟：

是啊，世界这么大，人间还有那么多值得的人和事，还有相伴一生的姑娘等着你去牵手，还有终将老去的父母等着你去孝心，你怎么忍心自己的青春就这样草草收尾？

这也让我不由得想起了曾圈粉中国无数的韩国歌曲《活着》，其中有一段歌词翻译成中文是这样的：

活着都是那样

虽然有很多辛苦和痛苦的日子

但是活着真是件很好的事

是啊，虽然人活着确实有很多无形压力，但活着终究是件很好的事情。

跟生死相比，再大的压力也都是附属品，如果人都不在了，那扛过这些压力又有什么意义？

1

社会人的压力，一点儿也不比学生小

把大家进入社会之前的学校生活，比喻成是生活在象牙塔里，我个人觉得还是相当准确的。

因为，大家在学校的时候，遭受的最大压力主要还是来自学习，而一旦进入社会，遭受的压力则是来自生活的四面八方。

就像罗振宇说的：你以为生活是岁月静好，其实现实是大江奔流。

2020年4月17日，一张上海交通大学招聘治安管理岗，需要硕士以上学位的截图在网上被大量转发。

赫然发现，原来自己读了4年的本科，连在大学里当保安队长的资格都没有。

进入社会之前还被唤做天之骄子，一个靓丽的转身，你都已经沦为芸芸众生了。

就业的压力，工作的压力，生活的压力，这些都将统统在你身上走一遭。

这个时候，我们才会深刻领悟，什么叫万般皆下品惟有读书高，什么叫不吃读书的苦就会吃社会的苦。

那些反应现在学生学习压力越来越大的事实，其实更应看作是社会内卷加剧情况下的竞争前移。

既然大家的社会竞争如此激烈，那我在母胎的时候，都已开始做准备了。

在有一期的《令人心动的offer》中，一个就读于华东政法大学的女孩问面试官，为什么自己之前海投过2次简历，最后都石沉大海。

面试官婉言说，自己手中的简历太多了，只能优先选择学历更牛的硕士、博士了。

很显然，从你进入社会开始找工作那刻开始，你就已经被迫陷入了一场竞争当中。

硕士、博士，与本科，在获得心动offer的概率上，相差一个层级，985、211毕业的，与普通大学毕业的，在获得心动offer的概率上，也是相差一个层级。

等好不容易熬过了职场小白期，你仍是不能片刻的安逸，因为也就几年时间，就冒出了一批批的年轻后浪们，来跟你抢机会。

在豆瓣上看到的一篇高赞帖：2020年10月9日，广州一家做衣服的互联网公司，年仅27岁的产品经理在开会时突然倒下，最终抢救无效。

成为发生在我们身边的又一例加班狗猝死的案例。

不难发现，从我们出生开始，直到完全退休之前，这40-50年的时光里，各种各样的压力像影子一样紧贴着我们存在。

我们解决完一个，还有其他的，解决完全部的，也还有更新的压力生出来，总之无穷尽也。

这个时候，我们该怎么办呢？是深陷内卷漩涡之中，然后侥幸自己的身体很棒，不会是倒霉的猝死的那一个？还是找到一个避免自己过于身心疲惫的相处之道？

其实，我们的人生有三个相处之道，一是与自己，一是与爱人，一是与金钱。

能否做到这三点，它决定了你的人生幸福与否。

2

当优秀成为一种惯性，我们就会对压力上瘾

一名匿名的985高校网友曾这样形容自己：不知是不是我的错觉，有时候感觉大家在为了努力而努力。 比谁不睡觉，比谁更拼命，甚至比谁都学到生病了还在坚持。 

有的系竞争压力大，很多学生会觉得，出去吃个饭，操场打个球； 逛个比赛聚个会，甚至多睡半个小时都是罪过。 只要不坐在自习室坐在图书馆，就会有深刻的负罪感。

这似乎也解释了985高校生猝死的原因：他们不敢停下来，因为身边优秀的人太多，你不努力向前就很难在竞争中避免被淘汰。 就这样，太多人学习学到废寝忘食，学到不顾身体，直到猝死这样的悲剧发生。

很显然，人是环境氛围的产物，常常会非理性地受到周围环境的影响，而自己却以为当时做出的选择是理性的。

结果，就演化成了这样的路径依赖：越优秀，越觉得自己做的还不够，越觉得自己还有进步的空间，于是继续再给自己施加压力，但却枉顾自己身体的承受极限。

复旦大学的一位患癌教授于娟曾在书中写道：

 每当我埋头苦学的时候，我会下死手地折腾自己，从来不去考虑身体、健康之类的词。 

我只是把自己当牲口一样，快马加鞭不停蹄，日夜兼程废寝忘食，呕心沥血苦不堪言。 最高的记录一天看二十一个小时的书，看了两天班去考试。

可见，当优秀成为一种惯性，我们就会对压力上瘾。

即使这种压力达到了废寝忘食，危及健康的程度，仍不自知、自醒。

处在这样魔怔的状态，我们根本无法考虑与自己的相处之道。

自己的人生是为了极限承压而存在的吗？当然不是，人生更应该是一个与自己和解，享受自我的过程。

如果我们一直忙于使自己变的更加优秀，却从不考虑自己到底想过什么样的人生，那自己的人生又如何能幸福？

尤其当自己的人生蜕变成悲剧时，那就更加不能称之为幸福了，当然也不能称之为优秀了。

3

我们的人生需要一点儿及格主义

当我提出这样的观点时，相信一定会被不少的社会精英喷死。

及格主义？怎么可能？在他们的人生字典里，从来不会有“及格”二字的存在。

可残忍的现实，会明明白白告诉我们一个道理：你不可能永远都是最优秀的那一个。

作家周国平曾说过：

人生有三次成长，一是发现自己不再是世界中心的时候；二是发现自己再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。

这三次成长，其实也是接受自己不可能永远都是最优秀的过程。

有些事，不是完全由你的意志所决定的，它还被除你人之外的其他因素决定着。

比方说，原生家庭的因素，网上有句特别残酷的一个观点：如果你的父母没有成功过，不是土豪，或是处级干部以下，那你在做决定的时候千万不要听他们的，因为他们很可能是错的。

这其实道出了一个残忍的事实：你与别人之间的竞争，进入社会之后就不再是分数上的竞争了，它已经升华成了能力上的竞争。

而所谓能力，它指的是最终能完成好一件事所具备的各种因素，学识是其中的一种因素，情商、人脉、预测性等，同样也都是其中的因素。

所以，能力它是多种因素化合反应后的最佳结果。

吴军老师在《见识》这本书里曾提到过，一个人能走到什么程度，跟父母有很大关系。

这里指的不见得就是别人父母的富有和权势，对你造成的碾压优势。更多是别人从原生家庭那里，天然获得了比你更具优势的见识。

这种见识，是我们天然存在的弱势，通过我们的勤奋努力，可以缩小甚至补齐自己这方面的缺陷。

但我们也不得不承认，有时终其一生，我们在一些方面的能力也不一定能赶超过别人。

这是人作为一个渺小的个体，不得不承认的一点儿遗憾。

有些事，并非你主观想怎样，就一定可以怎样。

所以，这个时候，我们就需要一点儿“及格主义”来阿Q一下自己。

既然已经尽力了，何必一定要拿绝对的优秀来折磨自己？

在这点上，我比较认同柏拉图的观点：

如果不幸福、不快乐，那就放手。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

如果极致的保持优秀，让你随时面临“猝死”的悲剧，那为了收获幸福、快乐的人生，偶尔的一点儿“及格主义”又未尝不可？

广而告之